Efeito sanfona! Vou acabar com isso!

Essa foto é de outubro de 2018, no auge dos meus 75 kgs. Eu acredito que um corpo é um corpo, e mesmo estando acima do meu peso, jamais tive problemas com a minha auto estima! Eu tenho o padrao ginoide, (formato pera) onde o tecido adiposo fica concentrado em sua maior parte na região dos glúteos, quadris e coxas. Minha estrutura de 1,65 cm começou a colapsar! Tireóide, Colesterol e Glicemia alterados e como se não bastasse tudo isso, pasmem;um piripaque que me levou ao pronto atendimento de urgência; minha hemoglobina com 8,5 g/dl de referência quando o normal em mulheres é de 13 a 17 g/dl. Então eu estava acima do peso, com dieta baixa em ferro e meu corpo pedindo socorro! As consultas com a Nutri, foram essenciais, unindo dieta correta, suplemententação manipulada e exames para acompanhar minha evolução. Dos 75 cheguei aos 65!, menos 10 na balança! Segue o baile, eu toda feliz com os resultados, vem a pandemia, ansiedade e 73 kgs na balança! Foi ai que conheci o programa RECEITAS EMAGRECEDORAS, sem passar fome, com ingredientes saudáveis e de fácil acesso que além de tudo não custam um rim !!!!! Porque vamos combinar, tem produtos que são um absurdo de caros!, o legal é que você também não precisa, fazer sua comida a parte, ja que as receitas agradam a todos da familia e assim, todos compartilham na hora das refeições! Vou deixar o link aqui para você dar o pontapé que faltava para acabar de vez com o famigerado efeito sanfona, sem dietas loucas, e sem perder sua saúde!

Continue lendo…

Unha dos Sonhos

 

Hello arrazanys!

Eu não sei vocês, mas quando estou com unhas bonitas eu fico um nojo! 🤣🤣🤣

Afinal uma mulher com unhas maravilhosas, não quer guerra com ninguém!

Recentemente optei por alongar as unhas e olha esse resultado!!!!

Fiz a técnica GEL MOLDADO, e optei por esse formato amendoado, eu particularmente acho lindo!

Mas se você é das que gostam do formato quadrado se joga!

Outras técnicas em alta são: FIBRA DE VIDRO, GEL MOLDADO, GEL NA TIP, ESMALTAÇÃO EM GEL e BABYBOOMER

A Duração é em média de 15 dias, com manutenção mensal.

Compensa muito porquê as unhas ficam impecáveis!

Pra quem não quer gastar e prefere investir em um curso de unha dos sonhos , ficar com unhas impecável e

lucrar muito, minha indicação é esse Curso de Alongamento !

Vem ficar um nojo com unhas perfeitas também! 

Beijos da Mah!

Continue lendo…

Cabelos maravilhosos em minutos

Oi arrasanys!

Reparou nesse cabelão aí da foto?
Perfeito né?

Continue lendo…

Dias das mães à distância

Mães e Beira Rio Conforto, uma relação de amor a cada passo

Continue lendo…

Pare o mundo que eu quero descer!

Oiee!

Quanto tempo né meus amores?

Continue lendo…